Veľmi veľa dievčat má problém s obhrýzaním nechtov a ak k nim patríš aj Ty.Skúste pár týchto trikov!
Od obhrýzania nechtov sa ťažko odúča,no ak chcete mať dlhé,elegantné a zdravé nechty,možno to všetko stojí za pokus! :)
1. Skúste postupne obmedziť obhrýzanie nechtov len na jednej ruke, a potom už iba na jednom prste.Čoskoro si budete chcieť nechať narásť aj ten jeden.
Nechty si pravidelne natierajte nejakým parfumovaným krémom,alebo môžete skúsiť aj krém proti obhrýzaniu nechtov.Nepríjemná chuť by Vás mala odradiť od stáleho obhrýzania.
2.Aj keď ja nie som fanúšikom umelých nechtov a v celku nemám rada nič umelé,dám tu typ pre tých,ktorý sa toho naozaj nevedia zbaviť. Ak Vám to dovolia rodičia/učitelia, skúste si na niekoľko týždňov nalepiť umelé nechty, aby Vám pod nimi mohli narásť Vaše vlastné.(myslím si,že by sa tým lepidlom mohli nechty zničiť no ale za pokus to možno stojí a možno to niekoho motivuje,ak uvidí výsledok)
Zdravé nechty?
Ako si ich udržať? Ak ste sa dostali až tu a nechty si už neobhrýzate,mám tu pre Vás ďalšie triky! Kľúčom k tajomstvu je pevnosť nechtov!
1.Denne zjedzte 2 porcie proteínov(mäso,ryby,mliečne výrobky)-dodajú Vaším nechtom silu a zdravie(Ako doplnok môžete použiť aj zinok vo forme tabliet,ktorá sa užíva raz denne.Už po piatich dňoch vidno naozaj rozdiel a nechty sú perfektné! Zase v dobrom stave!)
2.Nechty upravujte len keď sú suché
3.Nikdy nepilujte necht až k jeho bočným okrajom(možnosť infekcie,ktorá znižuje pevnosť nechtov!)
4.Nepoužívajte nechty ako náradie! Hľadajte vhodný nástroj ,aby ste nemuseli riskovať,že si necht budete musieť znova nechať narásť.
5.Raz za týždeň si na cca 10 minút namočte ruky do misky s olivovým olejom.Prebytočný olej potom utrite vatou.
Motivačná fotka-najkrajší tvar a zároveň najzdravšie obdobie mojích nechtov-momentálna chytám druhý dych |
Vedeli ste,že...?
--> Nechty narastú za mesiac približne o 3 mm
-->V lete rastú nechty rýchlejšie ako v zime
-->Keď prídete o necht, nový Vám narastie až o 6 mesiacov
--> Necht na prostredníku rastie najrýchlejšie a najpomalšie zasa necht na palci.
!Pozor! Nechty pilujte vždy len jedným smerom-cca pod 45-stupňovým uhlom k nechtu-pilovanie tam a späť môže spôsobiť rozštiepenie nechta.
Tak čo? Ako ste na tom Vy? Máte nejaký zlozvyk,alebo Vás teší,ako Vaše nechty vyzerajú a dôkladne sa o nich staráte?